Begini Cara Olahraga saat Puasa yang Baik dan Benar

Melakukan olahraga saat puasa mungkin sudah biasa dilakukan oleh sebagian orang. Meskipun ibadah puasa mewajibkan umat Islam untuk tidak makan dan minum selama 13 jam dari terbit fajar hingga terbenamnya…

Read more »